昨日今日と 2日間 お勉強会のため名古屋へ ＾＾

春から予約してあったので
とても楽しみにしていました＾＾





インドの伝承医学アーユルヴェーダを習いにいきました。
なかなかこんな機会はありません。

インドにはアーユルヴェーダの大学もあるそうです。


先生は
インドから来日されたアーユルヴェーダドクター。

人を見るだけで なんでも分かるそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)

す 凄い！


みなさん
アーユルヴェーダって？ご存知ですか？


アーユルヴェーダは世界最古の伝統医学といわれ
5000年もの昔から人々の生活と健康をささえてきました。現在でも 様々分野で研究がされ 生活に何らかの形で関わっています。

心と体のバランスを整え 心身共に 健康に
それがアーユルヴェーダの目的です。
　

ドーシャ診断で”自分が生まれ持った体質”を知ることがまず第一です。

[VADA]] [PITTA] [KAPPHA]の
3つのタイプのエナジーがあって
どれも 良いものです


まずは 自分のタイプを知ることから。
シートをチェックして 数をカウントします。

ドーシャのタイプによって
生活や食事 かかる病気が違うのです。

髪質も違いがあるんです。


タイプによって
ダイエット方法や 生活パターンが違うんですって。
いくらダイエットを頑張っても痩せない理由があるなんてね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

タイプによって
行動や思考のパターンも違いがあるなんて。。。


とても 面白い 明日からの為になる
勉強会でした。



以前から アユールヴェーダに興味があり

何らかのかたちで (それは目に見えないかもしれませんが)

関われたらなあと思います。


でも とてもとてもとても

奥が深いです(๑˃̵ᴗ˂̵)


聞けば聞くほど納得するけど
もっと分からなくもなる。


アユールヴェーダの先生は
6年と6ヶ月 勉強したそうです。

何でも分かるはずです。
ホント 見ただけでわかってる。

2日ではね。。。

アユールヴェーダ♪
楽しい。